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ガンからの回復と健康をめざす旅日記

TOP > 2017年09月

信州ぶらり旅 3日目

信州ぶらり旅 3日目

信州ぶらり旅■3日目(9/27(水))この日も天気に恵まれました。目的地は姨捨の棚田と霊泉寺温泉に行くことです。姨捨に向かう途中に聖高原があります。平日なので閑散としていますが、いい雰囲気でした。姨捨駅近くの駐車場に車を停めて、田毎の月まで歩いていきます。1km程下ると田毎の月です。棚田は半分くらい収穫が終わっていました。来た道を上り返すのですが、結構きつい坂道でした。後から気づいたのですが、姨捨駅はスイッ...

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信州ぶらり旅 2日目

信州ぶらり旅 2日目

信州ぶらり旅■2日目この日の目的は、辰野でソースカツどんを食べることと、高ボッチ高原に行くことです。辰野に行く途中に元善光寺がありますので、立ち寄って参拝してきました。これで、長野の善光寺と両方参拝することができました。長野だけでは片詣りとなるそうで、両方参拝しないとならないみたいです。病気平癒のお守りと、自分が使っている数珠と同じ木玉の腕輪を購入しました。辰野の目的のソースかつ丼「まつくぼ」に行こ...

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信州ぶらり旅 1日目

信州ぶらり旅 1日目

今週は珍しく予定の無い週です。そこで信州の方に2泊3日でドライブに行ってきました。■1日目(9/25(月))初日は南信州の阿智村で日本一の星空を見ることです。夕方までに阿智村のヘブンスそのはらのゴンドラ乗り場に着けばいいので、高速を使わずに一般道で向かいます。R246の通勤渋滞を避けるため家は6時前に出ました。道の駅甲斐大和でブドウ買い、道の駅白州で南アルプスの天然水を汲み、梨を買い向かいます。茅野に差し掛かっ...

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秋分の日(2017/9/23)

秋分の日(2017/9/23)

昨日は秋分の日でお彼岸の中日でした。午前中はお寺に行きお彼岸の法要に参加。うちのお寺の住職はお経を読むのが好きなので、毎度法要中に沢山のお経を檀家さんと一緒に読みます。昨日も沢山読みました。お題目(南無妙法蓮華経)も沢山唱えました。お経を読むと気持ちがすっきりする気がします。午後は夕方から幕張のzozoマリンスタジアムでロッテvsニッポンハム戦の観戦に行きました。夕方まで時間があるので、幕張に住んでいる従...

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40~50歳代のハザマ世代のがんを考える

40~50歳代のハザマ世代のがんを考える

先週金曜日(9/22)に「40~50歳代のハザマ世代のがんを考える」という市民講座が月島でありましたので、行ってきました。ハザマ世代とは、10代後半~30歳代のAYA(Adolescent and Young Adult)世代と60歳以降のシニア世代に挟まれた40~50歳代の世代を指すそうです。このハザマ世代は、家庭でも職場でも中核として働く世代です。この時期にがんになった場合の社会のサポートや本人の準備などの工夫や対策をどう考えるかが大事になって...

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南房総ポタ

南房総ポタ

先週木曜日(9/21)に南房総に平日サイクリングをしてきました。車を冨浦の道の駅にデポして、館山に向かいます。途中崖観音を参拝してきました。船形山の崖面に磨崖仏があります。ここからの眺めがすばらしいです。館山の手前に蜂の駅ひふみ養蜂園があります。そこでハチミツソフトクリームをいただきました。ハチミツの甘さがソフトクリームの甘さに勝っている感じでしたが、思ったほどこってりとしていませんでした。館山からR410...

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鍼治療とポタリング(2017/9/20)

鍼治療とポタリング(2017/9/20)

今日は鍼治療の日でした。調子がいいので西小山まで自転車に乗って行きました。先日、修正と再塗装が終わったTronchet号の試走を兼ねています。自転車も特に異音とかもなく調子良く走ってくれています。多摩サイから中原街道をのんびりアップダウンをこなして走ります。ギア比が低めなので、スピードは出せません。リハビリにはちょうどいい感じです。鍼はたっぷり30分行ってくれます。鍼、リンパマッサージ、瘀血の吸血など...

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3連休は那須でした

3連休は那須でした

この3連休は自転車仲間が那須に別荘を購入したので行ってきました。土曜日の朝6時に、雨が降る前に那須に着くように家を出発しました。首都高の若干の渋滞があるものの、東北道は順調でA.M.10時30分に到着しました。別の仲間が到着する前に、板室にある手打ち蕎麦柏屋にお昼を食べに行きました。途中那須では有名なパン屋「ペニー・レ―ン」の横を抜けたのですが、駐車場待ちの車の列で混雑していました。仲間も到着したので、雨が...

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診察(2017/9/14) 画像検査

診察(2017/9/14) 画像検査

今日は画像検査の日でした。TS-1を2クール行った結果を確認しました。<結果>脳、骨には転移がありません。前回の画像検査で見つかった右肺下部の腫瘍ですが、少し小さくなっていました。また、鎖骨下リンパの腫瘍も小さくなっていました。腫瘍マーカーCEAの値が前回522.2に対して今日の結果は238.6と半分以下に下がっていました。現状維持より少し好転した感じです。TS-1が効いているのでしょう。<今後>TS-1を2クール(...

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TS-1の副作用 その後

TS-1の副作用 その後

やっと水膨れがひいてきました。患部は破れずにいます。まだつま先に痺れはあるものの、普通に歩けるようになってきました。このひと月、お腹を壊して2週間運動できず、今回の足の痛みで1週間近く歩けずで体力、筋力が落ちています。そろそろウォーキング、サイクリングを復活しないとならないですね。...

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